Pripravený zdolať výzvy?
Buďte pritom v obraze
- Najnovšie články
Fitlopty ako užitočné pomôcky pri cvičení
Gymnastické lopty sú ideálnym nástrojom pre cviky vykonávané na nestabilnom povrchu.
Posilňovacie gumy
Jednoduché, ale účinné pomôcky určené aj na dosiahnutie náročnejších fitness cieľov.
Kolagén ako skrytá výstraha pre vegánov a vegetariánov
Ako napraviť nedostatok kolagénu s dôrazom na etický rozmer stravovania.
Nezáleží na tom, ako pomaly napreduješ, pokiaľ nezastavíš.
- Najnovšie články PODĽA KATEGÓRIÍ
Škorica a jej výnimočné účinky
Populárne korenie, ktoré si získava svoju priazeň aj vo vedeckých kruhoch ako nádej v liečbe niektorých ochorení.
Testosterón a jeho rola pri udržaní zdravia
Testosterón zohráva predovšetkým v mužskej populácii kľúčovú úlohu pri regulácii rôznych telesných procesov nevyhnutných pre udržanie zdravia.
Pozitívne účinky kávy
Káva je významným zdrojom antioxidantov a taktiež pozitívne vplýva na športový výkon.
Cirkadiánny rytmus a športový výkon
Športový výkon je závislý od nastavenia vnútorných denných hodín človeka.
Fitlopty ako užitočné pomôcky pri cvičení
Gymnastické lopty sú ideálnym nástrojom pre cviky vykonávané na nestabilnom povrchu.
Posilňovacie gumy
Jednoduché, ale účinné pomôcky určené aj na dosiahnutie náročnejších fitness cieľov.
Kedy je ideálny čas na beh?
Ráno alebo večer? Existuje vôbec ideálny čas na beh?
Kolagén ako skrytá výstraha pre vegánov a vegetariánov
Ako napraviť nedostatok kolagénu s dôrazom na etický rozmer stravovania.
Spoznajte chlorellu a spirulinu ako superpotraviny
Článok o populárnych zelených riasach nabitých živinami nevyhnutnými pre ľudské zdravie.
Tajomstvo rozvetvených esenciálnych aminokyselín (BCAA)
Vo svete výživových doplnkov majú esenciálne aminokyseliny s rozvetveným reťazcom (BCAA) svoje nezastupiteľné miesto.
Hrachový proteín ako výživový doplnok
Hrachový proteín je vhodnou alternatívou pre ľudí s intoleranciou alebo vegánov.